Author name: admin

Khasiat ketumbar sangat mengagumkan, tetapi ia boleh menjadi bahan yang cukup polarisasi. Walaupun sesetengah menyukai rasa yang menyegarkan, yang lain mendapati bahawa ia meninggalkan rasa sabun dan tidak menyenangkan. Tidak kira di hujung spektrum yang anda gunakan, tidak dinafikan bahawa ia penuh dengan mikronutrien, antioksidan dan sebatian perubatan lain yang boleh memberi kesan besar kepada kesihatan keseluruhan. …

15 Khasiat Ketumbar Yang Akan Membuatkan Anda Suka Makannya Read More »

Cuba teka teki haiwan ini dengan keluarga anda! Sama seperti teka-teki susah untuk kanak-kanak, teka teki haiwan ini benar-benar akan membuatkan anak-anak muda berfikir tentang haiwan apa yang mungkin jawapannya. Tetapi apabila anda menyoal mereka dengan teka-teki berima atau keseronokan “Siapa saya?” permainan, mereka lebih berkemungkinan untuk menyertai dan tidak berasa seperti ia berfungsi. Untuk menjadikan pengalaman …

60+ Teka teki Haiwan Menarik Untuk Kanak-kanak  Read More »

Kita semua pernah ingin tahu tentang makna di sebalik mimpi aneh kita, terutamanya jika ia berlaku lebih daripada sekali. Satu mimpi berulang yang biasa dialami oleh orang ramai termasuklah mimpi ular dan mimpi gigi tercabut. Mimpi adalah peribadi. Oleh itu, apabila ia datang untuk mentafsir perasaan anda, adalah penting untuk mengambil perhatian emosi yang mereka bangkitkan …

19 Maksud Mimpi Ular, Ada Baik dan Buruknya Read More »

Ketumbar ialah herba yang biasa digunakan untuk menyedapkan masakan antarabangsa. Ia berasal dari tumbuhan Coriandrum sativum dan berkaitan dengan pasli, lobak merah, dan saderi. Biji ketumbar sativum dipanggil ketumbar, manakala daunnya dipanggil daun ketumbar. Di bahagian lain dunia, ia dipanggil biji ketumbar dan daun ketumbar. Tumbuhan ini juga dikenali sebagai pasli Cina. Ramai orang menggunakan …

Daun Ketumbar: Apa itu, Kegunaan, Cara Simpan & Segala Tentangnya Read More »

Mendapat tidur malam yang nyenyak adalah sangat penting untuk kesihatan anda. Malah, ia sama pentingnya dengan makan makanan yang seimbang, berkhasiat dan bersenam. Walaupun keperluan tidur berbeza bagi setiap orang, kebanyakan orang dewasa memerlukan antara 7 dan 9 jam tidur setiap malam. Jika anda ingin mengoptimumkan kesihatan anda atau menurunkan berat badan, mendapatkan tidur lena …

10 Cara Untuk Tidur Lena & Berkualiti Yang Berkesan Read More »

Dunia kelihatan cerah selepas berehat malam yang hebat. Tetapi lain pula ceritanya apabila tidur kerap terganggu. Tidur ayam menjadikannya lebih sukar untuk berfikir dan lebih mudah untuk menjadi jengkel dan cemas. Dalam jangka panjang, tidur yang tidak mencukupi meningkatkan risiko anda untuk obesiti, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan juga kematian pramatang. Itu menjadikannya …

12 Sebab Tidur Ayam Dan Cara Mengatasinya Untuk Tidur Terbaik Read More »

Khasiat Pisang Kali ini, kami akan melihat potensi manfaat dan khasiat pisang, seperti meningkatkan kesihatan jantung dan menggalakkan keteraturan. Ia juga mengkaji kemungkinan risiko kesihatan yang dikaitkan oleh doktor dengan pisang. 1. Kesihatan jantung Khasiat pisang merangkumi serat, kalium, folat dan antioksidan, seperti vitamin C. Semua ini menyokong kesihatan jantung. Kalium adalah mineral yang penting …

8 Kebaikan & Khasiat Pisang – Cintai Buah Ini Hari Ini Read More »

Berdengkur ialah bunyi yang terhasil daripada udara yang melalui saluran pernafasan anda apabila ia tersumbat sebahagiannya. Tisu di bahagian atas saluran pernafasan anda bersentuhan antara satu sama lain dan bergetar, membuatkan anda berdengkur. Hampir semua orang dewasa berdengkur sekali-sekala. Bagi kebanyakan orang, berdengkur adalah lebih daripada memalukan atau menjengkelkan. Bagi yang lain, bagaimanapun, berdengkur boleh …

11 Cara Menghilangkan Tidur Berdengkur Dan Petua Yang Membantu Read More »

Sama ada anda bersenam, panas di luar atau anda hanya berpakaian berlebihan, anda menjangkakan akan berpeluh — kadangkala banyak. Apabila anda tidur nyenyak, anda tidak. Jika anda mengalami peluh malam, anda mungkin terlalu biasa dengan bangun dalam keadaan lembap (atau basah kuyup) dengan peluh. Anda mungkin juga pernah berkata kepada diri sendiri, lebih daripada sekali, …

11 Sebab Tidur Berpeluh Dan Tip Penting Untuk Tidur Lena Read More »